Dzisiaj mam dla Was pyszną, zdrową owsiankę z dodatkiem wspaniałego sosu z malin. Do sosu można wykorzystać mrożone owoce, a w sezonie oczywiście świeże. Ja użyłam mrożonych malin, których nie trzeba wcześniej rozmrażać.
Składniki na 2 porcje:
- 3/4 szklanki płatków owsianych
- 2 szklanki mleka (lub roślinnego napoju owsianego, sojowego, ryżowego lub migdałowego)
- 1,5 szklanki malin (mogą być mrożone)
- 2 łyżki cukru lub miodu
1. Płatki owsiane wsypuję do małego rondelka lub garnuszka. Następnie zalewam mlekiem, gotuję na małym palniku do zgęstnienia. Mieszam, aby nic nie przywarło.
2. W drugim rondelku umieszczam maliny. Dodaję cukier lub miód i gotuję przez kilka minut do zgęstnienia.
3. Owsiankę podaję z sosem malinowym.
Smacznego! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
*cieszę się, że Cię tu widzę :)
*komentarze są moderowane ze względu na spam
*obraźliwe komentarze będą usuwane