Zapiekane tortille nadziane piersią kurczaka, warzywami i serem to doskonały pomysł na pyszny, treściwy obiad jak i znakomita propozycja na imprezowe danie. Placki można przygotować z własnym farszem. Pierś kurczaka można zastąpić mięsem mielonym, a warzywa dowolnie ze sobą komponować, wybierając te ulubione. Ser żółty można zamienić na mozarellę lub częściowo zastąpić camembertem. W wersji dla wegetarian pomijamy mięso, a dajemy więcej warzyw. W tym przypadku sprawdzi się szpinak z fetą, a także pieczarki z suszonymi pomidorami i z serem żółtym lub mozarellą.
Zapiekane tortille z kurczakiem i warzywami
Składniki na 5 porcji:
- 5 placków torilla
- 500 g piersi z kurczaka
- 2 łyżki przyprawy gyros/kebab
- 1 większa cebula
- olej do smażenia
- pół dużej czerwonej papryki
- 1 mała młoda cukinia
- 1 puszka mieszanki meksykańskiej (lub pół puszki kukurydzy lub czerwonej fasoli)
- 2 ząbki przeciśniętego przez praskę czosnku
- 250 g startego żółtego sera
- 1 łyżka ziół prowansalskich lub greckich
- sól
- pieprz
- ketchup i/lub sos czosnkowy
- ulubiona surówka
1. Umyte i osuszone piersi kurczaka kroję w kostkę. Przekładam do miseczki, polewam olejem i oprószam przyprawą gyros/kebab. Dokładnie mieszam, przykrywam folią spożywczą i wkładam do lodówki na 1 godzinę.
2. Zamarynowane mięso obsmażam na patelni przez kilka minut do zrumienienia.
3. Przygotowuję warzywa. Cukinię kroję razem ze skórką w ćwierćplasterki. Cebulę obieram i drobno siekam. Oczyszczoną paprykę kroję w 2 - 3 cm paseczki. Warzywa z puszki odsączam z zalewy.
4. Na patelni rozgrzewam łyżkę oleju. Podsmażam posiekaną cebulę. Kiedy się zeszkli dodaję paprykę. Po 5 minutach dodaję pokrojoną cukinię i przeciśnięte ząbki czosnku. Smażę całość przez kilka minut. Na koniec doprawiam do smaku ziołami, solą i pieprzem.
5. Do warzyw dodaję obsmażoną pierś kurczaka i warzywa z puszki. Całość dokładnie mieszam.
6. Na każdy placek tortilla rozkładam porcję farszu. Posypuję garścią startego sera. Placek z nadzieniem składam w kopertę, w ten sposób, aby nic z środka nie wypadło. Paczuszki posypuję pozostałym serem.
7. Nadziane tortille wstawiam do nagrzanego do 180*C piekarnika. Piekę przez 10 minut pod przykryciem, a następnie 5 - 10 minut bez przykrycia, tak aby wierzch lekko się zrumienił.
8. Tortille podaję od razu po przygotowaniu z dodatkiem ulubionego sosu i/lub surówki.
Smacznego! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
*cieszę się, że Cię tu widzę :)
*komentarze są moderowane ze względu na spam
*obraźliwe komentarze będą usuwane