Odżywczy, wartościowy i bardzo smaczny koktajl z jarmużu, kiwi i jabłka z mlekiem. Przygotowanie napoju zajmuje dosłownie chwilkę. Należy tylko pamiętać o tym, że koktajle najlepsze są na świeżo, zaraz po przygotowaniu.
Przepis własny
Koktajl z jarmużu, kiwi i jabłka
Składniki:
- 3 liście jarmużu
- 1 nieduże jabłko
- 1 owoc kiwi
- mleko do rozcieńczenia
- sok z cytryny
- miód
1. Do miski przekładam umyty i osuszony jarmuż. Jabłko i kiwi obieram, kroję na kawałki. Do miski wkładam jarmuż, kiwi i jabłko.
2. Całość miksuję za pomocą blendera na jednolitą masę. Jeśli okaże się, że konsystencja jest zbyt gęsta rozrzedzam ją wlewając zimne mleko. Doprawiam do smaku sokiem z cytryny i miodem.
3. Gotowy koktajl przelewam do szklanek i od razu podaję.
Smacznego! :)
Lubie koktajle, dziekuję za przepis, świetny blog, będę tu zaglądać !!!
OdpowiedzUsuń