Warzywa z dipem to świetny pomysł na lekką, niskokaloryczną przekąskę. Przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę, a co najważniejsze do dipu można podać swoje ulubione, sezonowe warzywa. Poza wymienionymi poniżej (papryka, ogórek, seler naciowy) można użyć marchewki, pietruszki, rzodkiewek, kalarepy, pomidorów itd.
Przepis własny
Warzywa z dipem
Składniki:
Dip:
- 200 g serka śmietankowego lub czosnkowego
- 100 g gęstego jogurtu
- 1 łyżeczka posiekanego koperku
- 1 ząbek czosnku
- sól
- pieprz
Warzywa:
- zielony ogórek
- papryka czerwona
- papryka żółta
- seler naciowy
1. Warzywa myję i osuszam. Ogórka obieram ze skórki i kroję w słupki. Z papryk usuwam gniazda nasienne, kroję w podłużne paski. Łodygi selera przełamuję na pół.
2. W miseczce mieszam serek z jogurtem. Dodaję zmiażdżony ząbek czosnku, posiekany koperek i przyprawy, dokładnie mieszam.
3. Na dużym półmisku na środku kładę miseczkę z dipem, dookoła układam przygotowane warzywa. Od razu podaję.
Smacznego! :)
pyszna, kolorowa przekąska ;)
OdpowiedzUsuńLubię, jak coś jest proste do zrobienia a do tego kipi kolorami i smakiem :)
OdpowiedzUsuńKolorowo i zdrowo, super pomysł na przekąskę :)
OdpowiedzUsuńBRAWO DLA TEJ PANI :)
OdpowiedzUsuń