W lipcu zamieściłam wpis
dotyczący kampanii antynikotynowej ExSmokers. Dla przypomnienia, akcja
ta ma na celu pomóc palaczom w walce z nałogiem.
Zapewne wiecie jakie są skutki palenia papierosów, jednak warto je przypomnieć. Używanie tytoniu
przyczynia się do powstawania nowotworów, chorób serca i naczyń krwionośnych,
chorób układu oddechowego i pokarmowego, problemów z zębami, chorób skóry itd. Należy
mieć na uwadze fakt, że dym papierosowy powoduje mnóstwo szkód w naszym
organizmie. Jeśli zatem szanujemy swoje zdrowie to powinniśmy jak najszybciej przestać palić i nie niszczyć swojego zdrowia.
Rzucanie papierosów
może na początku okazać się walką z wiatrakami. Jednak nie należy się zrażać
chwilowymi niepowodzeniami i sukcesywnie dążyć do wyznaczonego przez siebie
celu. Korzyści z rzucenia palenia są nieograniczone. U osób, które
przestały palić, znacznie poprawia się wygląd i koloryt skóry, paznokci i
włosów, poprawia się kondycja organizmu itd. Papierosy można zamienić na zdrowy
nałóg - bieganie, pływanie, jazdę na rowerze, itp.
Ważne jest także, aby w tej
walce z nałogiem palacz nie był sam, wsparcie najbliższych jest nieprzecenione.
Więcej na temat kampanii
ExSmokers możecie znaleźć tutaj.
 |
| Źródło fotografii |
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
*cieszę się, że Cię tu widzę :)
*komentarze są moderowane ze względu na spam
*obraźliwe komentarze będą usuwane