Uwielbiam szybkie, nieskomplikowane przepisy, które sprawdzają się najlepiej właśnie o tej porze roku kiedy nie ma za wiele czasu na przygotowywanie pracochłonnych posiłków. Nie dość, że ten koktajl jest błyskawiczny do wykonania, bardzo zdrowy to jeszcze wspaniale smakuje i jest pożywny :)
Przepis własny
Koktajl truskawkowo-bananowy
Składniki:
- 1 szklanka maślanki (można zastąpić jogurtem naturalnym lub kefirem)
- 2 szklanki truskawek
- 2 banany
- 1 łyżka cukru waniliowego (lub więcej w zależności od gustu)
- 1/2 łyżeczki soku z cytryny
- starta biała czekolada do posypania
- listki świeżej mięty do przybrania
Truskawki dokładnie myję i usuwam szypułki. Banany obieram ze skórki. Do pojemnika blendera przekładam truskawki oraz pokrojone na większe kawałki banany. Dodaję cukier waniliowy i sok z cytryny. Wszystko miksuję dotąd, aż składniki się dokładnie połączą. Wtedy wlewam maślankę i ponownie miksuję. Ewentualnie koktajl doprawiam jeszcze do smaku.
Gotowy koktajl przelewam do wysokich szklanek, wierzch dekoruję startą białą czekoladą, listkiem świeżej mięty oraz truskawką.
Smacznego! :)
Dziękuję za ten przepis i wiele innych:**
OdpowiedzUsuńLubię takie połączenie. Pyszny koktajl.
OdpowiedzUsuńUwielbiam Twoje przepisy!
OdpowiedzUsuńFajnie byłoby je mieć pod ręką:) No i tu sugeruję jakąś aplikację na tel z Twoimi przepisami! Pomyśl nad tym :*
Pozdrawiam:*
muszę wypróbować:) do tej pory robiłam tylko z truskawek ale z bananem musi być jeszcze lepszy:)
OdpowiedzUsuńBomba
OdpowiedzUsuńKoktajl jest kwaśny. Nie smakuje mi
OdpowiedzUsuń